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/D生活兴趣
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├─ 01女性系列
01瑜伽教学大全
（瑜伽境界）悠季瑜伽莫汉文君
女性美体-美肩.颈.腹篇
产后瑜伽
从零开始学瑜伽全套教程
亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽
四季瑜伽
杨丽菁-青春瑜珈密码
瑜伽文档资料
玉珠铉 曲影 瑜伽精选系列
孕妇瑜伽
孕期妈咪一日运动巧安排
孕期妈咪瑜伽
张蕙兰瑜伽精选系列（初级、中级、高级）+赠送35首冥想音乐
02服装搭配
终极服装搭配教程 5部分
终极服装搭配教程（第二部分）
终极服装搭配教程（第三部分）
终极服装搭配教程（第四部分）
终极服装搭配教程（第五部分）
终极服装搭配教程（第一部分）
03时尚美甲视频教程 78课
法式外雕花水晶指甲 3个
花式美甲 20个
教你美甲 6个
美甲彩绘 9个
美甲雕花 7个
美甲基础彩绘 8个
美甲培训学校专业教学（高清） 7个
美甲镶钻教程 6个
其它花样美甲 10个
赠品 美容美发店 创业者 必备专业资料
分析更多学习资料
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专业美发课件资料
04化妆教学大全
新建文件夹huazhuang
韩国专业化妆 80个
化妆教程A -基础教程
化妆教程B -彩妆常识
化妆教程C-更上一层楼
化妆教程D-百变彩妆
毛戈平（国家著名化妆师） 50款 全套
赠品 美容美发店 创业者 必备专业资料
05美妆教程-新版
二老教程
33款韩国化妆
400生活妆
MM必看化妆视频
PDF化妆电子书
毛戈平
其他化妆教程
新郎新娘化妆与发型教程全集
一hz教程推荐
00幻灯片-分解课程
01工具
1中文小P老师
2016推荐最爱
2中文小P老师
3重磅造型师到家
4眉毛素面纸板画法
5中文-妆容分享
6韩语教程
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美甲
0光疗甲
光疗甲
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2琉璃甲
花式美甲
3美甲机使用
4其他合集（ 需要电脑下载解压才能看）
正在更新整理中
5美甲师职业资格考试题库
6美甲参考200列
美甲视频教程198实例（1-98） 高清
美甲视频教程200实例（99-200） 高清
《3D水晶甲》
《彩绘1》
《彩绘2》
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《镭射法式光疗甲》
光疗甲
《美甲技巧1》
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《指甲画法》
法式水晶粉甲
法式水晶甲
高清美甲210款
花式水晶甲
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民间彩绘1
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培训学校
图文教学
炫彩美甲1
盘发
800个盘发教学
1-6
7-12
【100款超简单省时上班上学盘发-初中高级】
初级篇 保养秀发
高级编发盘发
幸福发美人
中级美发盘发
【33款发型】33款快速盘发 日本韩国发型编发 一分钟快速时尚盘发造型
快速实用发型教程
【65款最新时尚发型】
教程A
教程B
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【儿童编发】儿童盘发教程大全 小女孩盘发扎发辫宝宝编发编辫子 发型设计
【发型】
发型A
发型B
发型C
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专业美发课件资料
时尚扎发编发盘发教程视频大全新娘发型影楼流行美盘发资料教学
编发盘发电子书图集
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赫拉的春天1-3
快速实用发型教程
流行美经典盘发
盘发教程
（新增）荷塘月色
（新增）简雅系列
（新增）开往春天
（新增）天香雅卉
（新增）舞与伦比
赫拉的春天
日常时尚发型A
日常时尚发型B
日常时尚发型C
小P教盘发和书籍 E
日常发型（更新）
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时尚盘发编发日常
新增
一分钟快速盘发教程
33款快速实用发型教程
最新时尚发型造型教程
影楼新娘美发教程
最新小朋友盘发扎发扎辫宝宝编发编辫子儿童发型教程
A2567-巧编儿童发辫65例
瑜伽健身
【Rania】肚皮舞初级入门视频教程
【减肥视频】黄新惠：减肥体操_让减肥不再是神话
【瘦身瑜伽】7日快速瘦身瑜伽全集
【型男健身】每天10分钟 让你成为型男 [高清]
【氧操视频】白领女性OFFICE有氧健身操
【瑜伽瘦身】瑜伽减肥燃脂瘦身塑身健身操
【郑多燕】2013最新花样跳绳减肥技巧
马妮-形体梳理：减肥篇
美丽禅妈妈之孕妇瑜伽
男子瑜珈-普拉提瑜伽-入门 中级 高级
女人我最大-瑜珈_懒人瘦身法
张菁：自然放松法瑜伽
郑多燕：减肥塑体健身舞
郑多燕减肥教程
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健身操
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赠品1
8周健康减肥计划_电子书(赠品)
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玉珠铉减肥瑜伽第二部(赠品)
赠品2
【中文】郑多燕减肥操三部
广场舞中高级视频350个
郑多燕-健-身-视频MP4高清电视格式
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1
2
2014超高清
3
4
初级版30首
广场舞中高级
佳木斯健身操快乐舞步
赠品：其他舞蹈
最新视频
2014最新郑多燕减肥舞（甩油操）
├─ 02综合体育
01篮球
新建文件夹lanq
01、【cctv5篮球教学】50集
02、zhangwp
03、【五虎篮球】教学
04、【美国著名教练Better Basketball】篮球教学
05、【Ganon_Baker加农贝克】篮球训练教学教程
06、【140招街球篮球】教学视频– 初级 中级 高级
07、科比教学
08、魔术师约翰逊防守训练
09、NBA篮球教学
10、街头篮球教学合集
11、《篮球基础与实战技巧》14集视频+电子书教材
12、《运动高手_街球教学》共19集
13、NBA十大过人高手百大过人
02足球视频教程
10、足球50大技巧
11、361°DAY城市运动–足球教学 10课
2、学踢足球 10课
3、跟我踢 11课
4、冠军俱乐部足球教学 31课
5、足球教程 15门
7、TBALLER 20课
8、科化足球 30课
9、顶级实战足球教程STR足训 132课
03羽毛球
001陈伟华-羽毛球教学片
002央视羽毛球专家把脉(清晰版)
005肖杰–学打羽毛球(45集)
006熊国宝–国宝献技
007拉斯姆森–羽毛球教学视频
008羽毛球GIF合集视频教程
016熊国宝 羽播天下(2010）
0y2肖杰–羽毛球技术讲解
0y3惠程俊–羽毛球视频教程
0y4羽毛球新手教学视频
003李玲蔚–羽毛球
004李在福–追球
005肖杰–学打羽毛球(45集)
006熊国宝–国宝献技
007拉斯姆森–羽毛球教学视频
008羽毛球GIF合集视频教程
009熊国宝 羽播天下(2010）
YQ16熊国宝 羽播天下
010吴迪西羽毛球视频教学
011英国羽毛球教学
012惠程俊–羽毛球视频教程
013另眼看羽球
014狄娜–教你学打羽毛球
015羽毛球新手教学视频
016国际羽联教学2005
017夏煊泽-羽毛球核心力量及步法
018国家体委羽毛球教学大纲配套视频
019肖杰–羽毛球技术讲解
020徐伟文羽毛球教学
赠品羽毛球
04太极拳
1
《108式传统杨式太极拳》北京体育大学
《24式太极拳招式分解教学（吴阿敏）》
《陈氏太极拳新架二路》3讲
《陈式太极拳》2VCD
《陈正雷 陈式太极拳大全》15套太极作品
《马虹-陈式太极拳推手技巧及功力训练》4CD视频
《养生太极拳》教学 613MB
陈师行道长演示《武当张三丰太极十三式》视频+书
陈氏太极24式
陈式太极拳32摔法、32擒拿》实战视频
2
陈小旺 《陈氏太极拳十九式+三十八式》3讲
陈小旺《陈氏太极拳老架》AVI格式 4集
传统杨式老架八十五式太极拳（上下）
姜启健《太极功力练法》
李德印《二十四式太极拳精讲》
李德印《四十八式太极拳精讲》
四维太极扇
孙式73式太极拳(上下）
杨式太极擒拿 WMV格式
杨式太极拳六十四式-1-3.avi
05乒乓球视频教程大全（ 25套）
01、王皓《皓令天下》
02、马龙《龙斗士》
03、王励勤《力战特辑》
04、牛剑峰《步法教学》
05、央视教学片《打好乒乓球50集》
06、唐建军-乒乓球教学（短裤版）
07、唐建军《跟唐博士学打乒乓球》（新编长裤版）
08、唐建军《如何成为乒乓球高手》
09、赵霞《学打乒乓球4集全》
10、乒乓球九级训练
11、许锐锋乒乓球教学
12、尚坤乒乓球教学
13、吴家骥乒乓球教学
14、黄建疆《乒乓球长胶打法》
15、柳承敏《乒乓球教学片》
16、金泽洙《乒乓球教学片》
17、王励勤与王涛《乒乓球教学片》
18、马琳&阎森《乒乓球教学片》
19、王楠&乔红《乒乓球教学片》
20、横拍快攻结合弧圈打法战术分析：孔令辉与马文革
21、姚晓春《乒乓球快速入门》
22、乒乓球入门教学《 跟我学兵乓球》
23、国家乒乓球队教学片《乒乓球基本技术》（97版）
24、蝴蝶出品《乒乓球教学片18集全》
25、乒乓球技巧—pingskills
赠品乒乓球视频教程大全
06高尔夫球
GOLFTV频道教学
高球教室
进攻果岭
温高力(利百特)高尔夫教学视频
西蒙高尔夫教学视频
最畅销的高尔夫视频教程
07围棋
！工具
PDF阅读器
打谱软件
网络对弈
定式
教程
【视频】20天从零学会下围棋〔夏知非讲解〕
【视频】学习鬼手魔手〔叶桂五段讲解，共21课〕
棋谱
中国围棋古谱
全套
方天丰-围棋死活基础（全37集）
快乐围棋学堂(初级)
快乐围棋学堂（启蒙)
聂卫平-围棋视频讲座
邱百瑞-围棋初级教程全集
王元-官子大全
王元-手筋大全
王元-死活大全
王元-围棋定式大全
王元-围棋入门快易精
王元-围棋实战攻防
王元-围棋战术大全
徐莹-围棋初级教程
├─ 03生活实用专区
插花教学
huay
花艺教程视频花束图解
初级插花教程
高级插花教程
中级插花教程
茶道茶艺
茶艺视频
茶艺书籍
品味茶道
中国茶道
中国茶艺经典
唱歌KTV教程
KTV唱歌教程 升级版
第二部 流行歌曲篇
第四部 5分钟学唱卡拉OK之快速篇
唱歌速成视频教程(流行)
第五部 声乐基础篇
流行歌曲唱法
小依基础教程.flv
课后辅导系列
声乐基础教学
声乐基础训练
小依基础教程.mp3
课后辅导系列
声乐基础教学
声乐基础训练
单反相机摄影教程
摄影
摄影 人像摄影
摄影教材、色彩与光学教材
摄影入门知识
摄影心得与技巧
相片后期处理
毛线编织教程
棒针编织教程8本全套
领与袖的编织
领与袖的编织
领与袖的编织
棒针视频教学
帽子
手套
围巾视频
钩针视频教学
帽子
围巾
鞋子
毛线编织视频教程 纯手工 钩针棒针编织宝宝婴儿童毛衣帽子围巾鞋
V01-棒针基础实例视频教程220个实例
V02-钩针基础实例视频教程140个实例
V03-棒针基础知识27个实例
V04-钩针基础知识48个实例
学会钩毛线的第一本书
├─ 04电脑IT专区
Office 教程
Excel 2010电子书
Excel系列
oeasy教你玩转office系列之Excel
oeasy教你玩转office系列之Power.Point
oeasy教你玩转office系列之Word
Power point系列
Word系列
Photoshop美工 淘宝美工教程
PS4 — PSCC 程序及序列号
从基础入门到进阶提升
09Photoshop CS6 案例视频教程
国内摄影后期调色技法
实践应用
淘宝美工视频教程（配素材）
├─ 05语言学习专区
英语入门基础大全
英语入门1
01.【零基础字母音标】
02.【外教音标发音技巧】中文
03.【自然拼音课程】
04.【英语1-4册】
05.【初级口语】
06.【日常生活、出国旅游口语 26节课】
07.走USA学口语中文讲解版
08.【日常情景对话口语】
09. 从零开始学口语
10. 【4+1系统口语】电脑播放-内置播放器
英语入门2
11.三六五天口语训练MP3听力
12.从美语从头学MP3听力
13. 口语
14.入门词汇54条
15.【中级词汇】
16. 词汇3500精讲
17.【零基础语法】
18.【英语语法入门50讲】
19.【语法-带讲义】
20.【教你说美语】
英语入门3
21.【英语6个月从0基础学会英语高清课程69课】
22.【看电影学英语】
23.【英语口音纠正视频】
24.【写作与论文】
25. 考研词汇【MP4版-4G】122课时高清完整版
26.【2016考研英语vip精品课】
27. 职场商务英语课程
28. 更新-英语四级全程通关班
├─ 06乐器演奏
1-萨克斯
从零学萨克斯
陆廷荃-萨克斯即兴演奏入门教程
萨克斯教程
萨克斯文档资料
襄樊品艺萨克斯现代技巧
2-电子琴
从零起步学电子琴
电子琴入门教学
电子琴文档资料
少年电子琴初级、中级、高级教程
3-小提琴
初学小提琴100天-
少儿小提琴集体课教程
第1-4册
第5-7册
第8-9册
舒曼古典小提琴：梦幻曲
五线谱知识十日通
小提琴大师经典
小提琴教程
尔斯坦-伟大的小提琴协奏曲
霍曼小提琴教程
周铭恩小提琴教程
小提琴铃木教程第二张
小提琴铃木教程第三张
小提琴铃木教程第四张
小提琴铃木教程第一张
4-古筝
古筝文档资料
袁莎古筝教学4VCD
中国音乐大全-古筝卷8CD
5-钢琴
01、基础篇
01、钢琴谱
02、汤普森钢琴教程–巢志珏版（打开文件夹下载）
03、乐理基础+简谱+五线谱教程 (宋大叔教音乐）
04、教你巧学钢琴-陆佳
05、钢琴专业启蒙数学（1-5部分）
06、周铭孙《教钢琴与学钢琴的要领与决窍》
07、拜厄钢琴基本教程
08、五线谱基础教程(电子书）
09、陈俊宇-钢琴乐理的秘密（本套可以先隔过去，先看其他的）
10、从零起步学钢琴
11、刘诗昆《教你弹钢琴》
12、哈农钢琴教程(11月更新）
13、常桦《手指快速跑动训练要领》12月7日更新
钢琴入门基础教程
02、中级篇
01、常桦版车尔尼599dvd版
02、胡锦龙流行钢琴实战提高教程
03、夫夫老师流行键盘钢琴即兴视频教
04、车尔尼299钢琴快速练习
05、林文信24小时学好爵士钢琴
06、车尔尼718左手练习24首
07、车尔尼740钢琴练习曲50首
08、车尔尼821-160首八小节钢琴练习姚世真
09、车尔尼钢琴简易练习曲139姚世真
10、著名钢琴曲讲解示范
钢琴键盘中高级教程
03、高级篇
01、陈俊宇-钢琴独奏的秘密
02、张悦钢琴曲示范
03、7月份更新周铭孙《全国钢琴演奏考级》
04、车尔尼钢琴教程
05、陈俊宇-钢琴弹唱的秘密
06、全国钢琴考级26张光盘原版视频
07、莱蒙2CD
08、乔睿钢琴考级
09、常用歌曲及钢琴曲
6-吉他
吉它赠品
全套吉他教程
10万多首吉他谱和吉他工具1
DVD4-摇滚电吉他入门
DVD5-02指弹吉他完整教程.fingerstyle
DVD9-阿涛1+3第三册视频(下)
├─ 07兴趣爱好
钓鱼教程
01-钓王教你钓大鱼
02-钓王解惑200问—新版手竿
03-水中掠食者 路亚
04-野钓高级技法全攻略
05-解析浮漂
06-程宁新版竞技钓鲫法
07-搏鲢技法揭密
08-手杆竞技钓新时空
09-垂钓技法丛书
10-海杆钓法
11-学做鱼饵
钓鱼王
赠品：钓鱼视频大合集
魔术教程
1
大师Gerry Griffin
郝赫
胡凯伦
街头魔术
近景小魔术教学
凯神魔术教学合集
刘谦的首张魔术教学
罗宾 扑克 缃楀【6集】
魔术揭秘
2
魔术视频
扑克入门
生活魔术
石田小白
手法教程
舞台魔术
硬币专攻
众多魔术师极限花式
扑克教程
扑克
扑克
├─ 08文化-艺术
美术-素描-油画
01漫画素描
02央美素描基础训练入门学习技巧教程
郭健濂《中央美术学院-素描基础训练》
唐应山《美术基础讲堂-素描》
未来画家技法系列《素描教学》2CD 共5讲
03水彩油画
冉茂芹油画女肖像
水彩静物示范
油画钢琴姑娘
第二步：静物素描
第三步：人像素描
男人体素描
素描男头像
素描女人体
素描女肖像
赠品：国外经典人体素描教程
赠品：列宾美术学院素描男头像
第一步：零基础入门几何画法
漫画资料
水彩
黄昏和黄昏漫步合集
学画画
油画教程
赠品：画人像必看五官画法
部位赠品
赠品：石膏体素描画法
书法教程-名家字帖
01-毛笔
01-田蕴章每日一字
02-田蕴章-书法讲座-50集
03-田英章-欧体楷书技法讲座
04-田英章-九成宫碑技法精解
05-中国书法经典系列教程
06-中国书法技法
07-中央广播电视大学-老年书法讲座 10讲
08-中国书法欣赏
02-硬笔
01-田英章-硬笔书法视频教程
02-吴玉生-硬笔行楷技法
03-李放鸣-手把手教你学楷书
04-李放鸣-钢笔书法72变-楷书行书
05-李放鸣-90天钢笔行楷速成教材
06-袁强-硬笔书法教程
07-庞中华-硬笔书法教程 7集
08-钱沛云-教你写一手好字 30讲
03-字帖
04-古今书法名家作品
毛笔
硬笔
05-名家字帖（8月16日新增）
06-精美书法壁纸
07-田蕴章书法讲座50集(天津电视台)
├─ 09技术维修
电梯技术维修
电梯维修
电梯调试资料
电梯维修大全（点击进去一个一个下载,否则会出错）
电梯1 482.6M
电梯2 505.8
电梯3 536.5
电梯4 469.6
电子书及培训资料
电梯维修视频教程光盘
家电维修视频教程大全
电冰箱原理及检修
电动车维修
电路分析
电脑维修
液晶显示器维修
复印机
家电维修
跟我学修彩电
微波炉+洗衣机+电饭煲维修
液晶电视原理与维修
空调原理与维修
摄录一体机
数码相机
维修工具的使用方法
影响及家庭影院
├─ 10种植养殖技术
养殖
01.蝎子养殖技术
养殖蝎子技术 视频参考资料
02.黄鳝生态养殖技术
03.海马养殖技术 7书
04.土元养殖技术
05.养兔技术
06.养羊技术
07.泥鳅养殖技术
08.甲鱼养殖技术
09.蚯蚓养殖技术
10.蜜蜂养殖技术
11.养鹅技术
[生财有道]80后牧鹅 奇招闯关赚千万.mp4
《农广天地》 莱茵鹅养殖技术
鹅飞鹤舞 苦尽甘来
高效肉鹅养殖技术
肉鸭 肉鹅养殖 养殖技术
12.养鸡技术
12.养土鸡技术
13.养牛技术
14.养殖青蛙
文献资料
种植
1.草莓种植技术
草莓立体栽培技术
草莓栽培技术1
超早熟草莓栽培技术
2.葡萄种植技术
3.香菇培养种植技术
5.盆景种植制作技术
6.开花店插花技术
├─ 11小吃技术
01特色小吃(内有100G压缩档)
100G全网小吃(需开通会员或下载解压密码为xjb516518 )
全网小吃技术大全
小吃（解压密码为xjb516518若不是均在下载好的文件夹里自带有）
饼类、糕点专题
八宝玫、瑰、镜糕资料+视频教程
长、垣枣发糕视频资料
各种特色饼制作
公婆饼
公婆饼制作方法（带视频强烈推荐）
红油煎饼和黄河夹肉饼制作技术视频
黄桥、烧饼-制作工艺及配方
煎饼甜面酱(完整视频+文字资料)
金、丝枣糕王技术视频+配方资料
金丝肉饼的制作技术视频
驴肉火烧（正宗河间“张果老”配方及制作工
麦、多馅饼详细技术视频
烧麦制作工艺
水、晶钵仔糕制作工艺
四川成都小吃经典小吃蛋烘糕艾蒿叶儿粑
台、湾手抓饼技术+视频
台湾鲜奶麻、花王小吃技术(配方+视频)
土家酱香饼与公婆饼配方及制作工艺
西安腊汁肉夹馍
西安腊汁肉夹馍文字资料
小鱼饼机配方
印度飞饼配方及制作工艺
永、和豆浆油条制作配方技术
美食电子书
金丝枣糕王视频+配方资料
美食资料大全
0003-章鱼小丸子制作技术资料
F015-关东煮制作综合技术
烘焙电子书类
蒸蛋炖蛋制作视频
小吃技术
蛋类（视频）
饭食
各地粥品做法（整套）
贵州传统名点系列
技术赠品
麻辣烫技术赠品
酸菜鱼
汤
02特色小吃
风味小吃专题
shangyin香酥辣椒制作技术视频
快乐卤鸡蛋视频教学+资料配方
烹饪调味秘方800例
沙县小吃的制作教程(含视频)
水煮牛杂工艺配方
松花蛋制作技术
香豆腐制作技术
一品砂锅米线-附秘制麻辣料鲜汤酱卤配方
油炸冰淇淋制作技术
章鱼小丸子制作技术资料
赵大妈油炸系列配方及制作工艺
正宗关东煮技术配方+视频
正宗桂林米粉卤水汤料制作技术配方
正宗陕西凉皮技术(非网上假配方)
正宗绍兴臭豆腐制作技术+视频
正宗重庆酸辣粉配方+视频
芝麻糖的制作工艺
黄焖鸡米饭
叫花鸡技术
视频文件
资料
街边小吃专题
鹌鹑蛋的腌制技术
奥尔良炸鸡翅（自制香炸粉的制法）
冰糖葫芦和糖炒粟子的制作技术
出油咸蛋快速腌制技术
川北凉皮风味凉皮米皮技术视频
豆腐脑晶制作工艺
豆腐脑制作新技术
干锅辣鸭头精确配方及制作工艺揭秘版（双配
怪难吃系列风味小吃技术
鸡公煲
姐弟俩土豆粉标准配方
肯德基系列技术配方揭秘+文字资料+视频资料·
酸辣粉系列
麻辣牛肉干的做法
麻辣烫
美食合集
exe电脑版电子书(需用电脑打开)
美食合集第二部分
美食合集第三部分
美食合集第四部分
美食合集第一部分
陕西肉腊汁肉夹馍
腊汁肉夹馍
普通肉夹馍
送-驴肉火烧
送-学习交流
汤、粥、饮料专题
广东老火靓汤-煲汤配方
淮南牛肉汤正规配方及工艺
江西瓦罐煨汤-瓦罐烤鸡绝密技术
奇味鲜涮汤制作工艺
砂锅粥制作工艺潮州砂锅粥制作工艺
正宗鸭血粉丝汤配方
特色小吃专题
0903石锅鱼汤料配方、秘方酱配方
（小龙虾）湖北宜城大虾配方及制作全攻略
风味土豆制作技术资料
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湖南牛肉面配方及制作
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麦多馅饼文字资料
美食合集
秘方烧烤
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山东名吃把子肉制作工艺
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食物相克知识
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03特色小吃
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德庄火锅
肥牛火锅制作配方
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贵州花江狗肉火锅（附专用蘸水配方制作）
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内蒙古小肥羊火锅制作配方及兑锅技术
奇味涮烫小吃技术
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鱼头火锅配方及制作工艺
鸳鸯火锅_兼容格式_DVD_720x480
鸳鸯火锅教学视频
重庆德庄青一色火锅工艺视频
重庆红汤火锅改良配方工艺（重庆江洲大酒店
重庆酸菜鱼火锅配方及制作工艺
重庆无渣红油火锅”专利配方及正规工艺
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啤酒烤鸭关键技术资料-附腌料卤水、飘香辅
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传统美食专题
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黄桥、烧饼-制作工艺及配方
煎饼甜面酱(完整视频+文字资料)
金、丝枣糕王技术视频+配方资料
金丝肉饼的制作技术视频
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驴肉火烧（正宗河间“张果老”配方及制作工
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水、晶钵仔糕制作工艺
四川成都小吃经典小吃蛋烘糕艾蒿叶儿粑
台、湾手抓饼技术+视频
台湾鲜奶麻、花王小吃技术(配方+视频)
土家酱香饼与公婆饼配方及制作工艺
西安腊汁肉夹馍
西安腊汁肉夹馍文字资料
小鱼饼机配方
印度飞饼配方及制作工艺
正宗土家酱香饼制作技术资料
汤、粥、饮料专题
八宝粥
广东老火靓汤-煲汤配方
淮南牛肉汤正规配方及工艺
江西瓦罐煨汤-瓦罐烤鸡绝密技术
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奇味鲜涮汤制作工艺
砂锅粥制作工艺潮州砂锅粥制作工艺
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小豆现磨豆浆加摩卡现磨豆浆秘方
正宗鸭血粉丝汤配方
05特色小吃
火锅干锅香锅专题一
川香干锅鸭教学视频
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干锅专业技术_文字
贵州豆米火锅配方及制作技巧解密（调汤工艺
黑玉米排骨汤锅制作教学视频
黑玉米排骨汤锅制作视频VIP免费_0_clip_兼容格式_DVD_720x480
火锅底料制作视频
火锅底料制作视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
火锅老油制作教学视频
火锅老油制作教学视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
筋头巴脑锅专业验证版（附自制酱料、专用料
冷锅鱼制作教学视频(含底料)
冷锅鱼制作教学视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
卤菜卤水卤料
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啤酒鸭火锅配方及制作工艺
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烧鸡公火锅制作教学视频
烧鸡公火锅制作视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
双玉马蹄鸡制作视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
四生片火锅_兼容格式_DVD_720x480
梭边鱼火锅配方
香辣干锅肥肠制作视频VIP免费_clip_兼容格式_DVD_720x480
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野山菌火锅（待密码）
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重庆德庄青一色火锅(附底料、鲜汤、味碟、
面条、馄饨专题
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特色小吃专题(1)
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2特色小吃专题
3街边小吃专题
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特色小吃专题
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自制甜面酱
小吃开店方案汇总
营养系列
├─ 12股票讲座大全
01
01股市大解密（股民老张）
02股票在线课堂
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03低价牛股研究王 独家五日线战法
04股票理论教程
1008.郑振龙-期权期货及其衍生市场
335 股市博弈论
687.金融市场
689.交易规则II
690.国际风险与保险：环境—管理分析(上册)
691.股市博弈论
05职业操盘手培训课程
01职业操盘手培训课程1-15节
02职业操盘手培训课程16-20节
03职业操盘手培训课程21-29节
04职业操盘手培训课程30-36节
06张门发-下跌中如何判定波段机会
07量波抓涨停4DVD 高清
08双龙战法高级培训系统课程 主讲：冯矿伟
09卓阳-趋势理论
10唐能通全套
02
11缠论+素论课程
缠论课程
素论课程
12卓阳霸王K线
13最新涨停回马枪
赠品
涨停回马枪指标
14庄家坐庄密码
15大智慧6招超赢股市
16股市赢家
《快速入门：最快速度领悟炒股的真谛！新股民必须知道的二十个炒股法则》
《顺势而为：技术分析的真正精髓！一把直尺打天下：趋势线战法》
财富讲坛 红线教主迈克陈 魔法股市
炒股入门教程 股市的革命视频教程
炒股一招先【全套134集】
陈志平股峰实战班内部高端培训 16集201303
股票基础课程
快速提高篇
我的证券
17吴迪大炒家等全部资料
吴迪CCTV讲座_完胜股市
吴迪大师秘笈视频
18月风先生 合集
机构操盘揭秘
机构内训 月风先生
机构做盘解析（上下）
江恩28条铁律+女生音频版
逆转与持续性理论
期指时代机构操盘手法的变化
期指时代散户的操作策略
散户为何在股市亏钱
顺势交易之实盘操作
月风免费沙龙
月风先生精华课程技术分析16集实战培训课程
月风先生裂口理论
19张俊 五线开花
20从零开始学炒股
03
21吴迪大师财富讲坛
22-1-27期合集
1.跟庄技术讲座 (共4集)
10.分时图技术精解
11.操盘手十年2012年4月23日二季度牛股捕捉技
12.操盘手十年2012.7
13、分时图技术与龙头股的捕捉
14、直击热点
15.操盘手十年1.14
16.操盘手十年2.28
17.分时图技术的精准应用(2013年3.25-4.8
18.如何捕捉游资炒作的热点概念股(2013年5.6开课
19.猎杀涨庄图解
2.短线必杀讲座+(共4集)
20、白马股与黑马股的捕捉技术
21、分时图技术深度剖析
22、操盘手十年 追涨停技术与热点龙头股的捕捉(13年10.21开课)
23、K线成交量分时图三维一体技术的精准应用
24、热点龙头股的操作技术体系
25、升级版追涨停技术5.11
26、操盘手十年第26期
27.破解热点概念股的运行规律
3.《二季度翻倍策略》培训课程 (共4集)
4.神奇的分时线 (共4集)
5.短线、分时线、抄底逃顶战法
6.量能抓牛股与九至十一月重点品种分析 (共4集)
7.分时图技术深度解析 (共4集)
8.操盘手十年K线、成交量、分时图三维一体技术
9.操盘手十年2012年核心技术与牛股捕捉
22赠品电子书 100套
23实战操盘教程大全
股票书籍
股票在线课堂
股市实战技巧
黑马王子-量柱擒涨停
机构操盘揭秘
老麦阴线战法
李雁鸣
牛棒
素论
唐能通炒股技术40小时
月风投机讲座
张欣-道破主力控盘技法
张一山
24新编股票基础课程二
25步步赢神乎其技108课
1-30
31-71
72-108
26唐能通短线是银+股价走势构造
炒股秘籍
《金融证券书籍大合集》
操盘手
陈盛 超短线盈利技巧之直击庄家
带头大哥
股票电子书
股票课程
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股票书籍
股市实战技巧
捕捉强势股综合技法 涨停雄鹰
财富阶梯5加6跟庄法
大智慧6招超赢股市
低价牛股研究王 独家五日线战法
独家揭秘如何选取翻倍龙头 木头玩股
股票大作手回忆录完整音频
股市剑客 超级筹码理论全集
贺伟 形态实战培训 5集课程
胡立阳：股票投资最高技巧视频教程
金印组合最新全套视频
狙击牛熊 挑战涨停板和强势股的极限
老孟与您探寻牛股密码
老夏选股翻倍黑马股的必胜操作术
李丰黄金k线13集DVD全套股票高清视频教程
牛股必杀技之六大战法
盘口定式全集 张晓青股票炒股培训教程
秦国安 秦氏战法4DVD 2011最新
闪电黑马狂背系统之二战强牛
双龙战法高级培训系统课程 主讲：冯矿伟
唐能通短线是银+股价走势构造
吴迪大师财富讲坛
张俊 五线开花
张门发-下跌中如何判定波段机会
朱斌波浪理论大揭秘
庄家坐庄密码
卓阳-趋势理论
卓阳霸王K线
新手基础课程一
NO.1李晓军缠论进阶
第二阶
第三阶
第一阶
【都业华】
2014半年班（2014.03-2014.09）
2014都业华3月份
2014都业华4月份
2014都业华5月份
2014都业华6月份
2014都业华7月份
2014都业华8月份
2014都业华9月份
指标
2014季度班（2014.10-2015.03）
2014都业华10月份
2014都业华11月份
2014都业华12月份
2015都业华1月份
2015都业华2月份
2015都业华3月份
2015半年班（2015.03-2015.10）
都业华03月份
都业华04月份
都业华05月份
都业华06月份
都业华07月份
都业华08月份
都业华09月份
都业华10月份
加课
指标组
2015季度班（2015.06-2015.10）
2015.06.06第1课
2015.06.13第2课
2015.06.27第3课
2015.07.04第4课
2015.07.11第5课
2015.07.18第6课
2015.07.25第7课
2015.08.01第8课
2015.08.08第9课
2015.08.15第10课
2015.09.12第11课
2015.09.20第12课
2015.10.11第13课
2015.10.17第14课
2015.10.21第15课
加课
指标
2015晋升班（2015.07-2016.08）
都老师晋升班2015年07月
都老师晋升班2015年08月
都老师晋升班2015年09月
都老师晋升班2015年10月
都老师晋升班2015年11月
都老师晋升班2015年12月
都老师晋升班2016年01月
都老师晋升班2016年02月
都老师晋升班2016年03月
都老师晋升班2016年04月
都老师晋升班2016年05月
都老师晋升班2016年06月
都老师晋升班2016年07月
都老师晋升班2016年08月
指标组
2016半年班（2015年12月-2016年7月）
151206 第一周 顶、底分型定义、实战
151213 第二周 笔的定义
151220 第三周 线段、线段终结及同级别分解
151227 第四周 中枢的构成及一支股票的前世今生
160115 第五周 背驰、R比率与第一类买点
160124 第六周 第一类买点的选择、精确定位及止损
160131 第七周 一买走势后的完全分类
160221 第八周 走势终完美及四种终结方式
160228 第九周 第二类买点定位及实战
160306 第十周 第二类买点实战案例分析及第三类买点
160313 第十一周 第三类买点后走势分类及实战
160320 第十二周 三买实战案例分析及类二买
160327 第十三周 类二买实战
160410 第十四周 分型重构买点
160417 第十五周 区间套和第一类卖点
160424 第十六周 第二、三类卖点、止损点上移原则及回补策略
160508 第十七周 卖出点总结
160515 第十八周 倒差价原理及实战案例分析
160522 第十九周 黄金分割线、交易本质及心态修习法
160529 第二十周 三类涨停板之最弱涨停板
160605 第二十一周 三类涨停板之一买涨停、出中枢涨停
160619 第二十二周 指数启动初期选股方法及高白股操作
160626 第二十三周 题材选股法及全天准备事项
160703 第二十四周 实例分析：一支股票的操作全过程
160710 第二十五周 总复习
画线公式
2016季度班（2016年5月-2016年8月）
20160507第一课 中枢的重新定义及精确买点
20160514第二课 如何判断下跌一笔是否终结
20160521第三课 中枢不同形式、中枢震荡器和阻力最小原则
20160528第四课 走势结构的表里二重关系
20160604第五课 如何判断上涨一笔是否终结
20160618第六课 BOLL轨道基础及实战
20160625第七课 类二买专题
20160702第八课 第三类买点专题
20160709 第九课 如何进行科学、合理的预判
20160716 第十课 阶梯建仓及资金管理原则
20160723 第十一课 稳健及激进的投资者策略
20160730 第十二课 股指期货的操作策略与规则
20160806 第十三课 总复习
画线公式
2016晋升班（2016年8月-2017年8月）
001第一课2016年9月11日 9月行情分析+卖出总结
002第二课2016年10月16日 10月行情分析+小转大专题
003第三课2016年11月13日 11月行情分析+三买专题
004第四课2016年12月11日 如何选到一支大概率会快速上涨的股票
005第五课20170115 类二买与三买的结合
006第六课20170219 布林轨道协助捕捉类二买
007第七课20170319 调整的定义与分类
008第八课20170416
2016年10月26日辅导课
2016年11月16日晋升班答疑课
2016年8月24日答疑课
20170521第九课 中枢的重新定义：扩展及结合律
20170625第十课
20170713答疑课
20170716第十一课 如何卖好一只股票
20170813第十二课 如何对股票进行回补
2017半年班（2017年5-11月）
0812第十一周 第三类买点后走势分类及实战【新】
0819第十二周 三买实战案例分析及类二买
0826第十三周 类二买实战
0826第十三周 类二买实战【新】
0902第十四周 分型重构买点
0902第十四周 分型重构买点【新】
0916第十五周 分型重构买点2【新】
0923第十六周 区间套及第一类卖点【新】
1014第十七周 第二、三类卖点、止损点上移原则及回补策略【新】
1021第十八周 卖出点总结【新】
1028第十九周 倒差价原理及实证案例分析【新】
1104第二十周 黄金分割线、交易本质及心态修习法
1104第二十周 黄金分割线、交易本质及心态修习法【新】
1111第二十一周 三类涨停板之最弱涨停板【新】
1118第二十二周 三类涨停板之一买涨停、出中枢涨停【新】
1202第二十三周 指数启动初期选股方法及高白股操作
1209第二十四周 题材选股法及其它交易品种简介下【新】
1216第二十五周 总复习【结课】
170603 第三周 线段的定义及线段终结（作业）【新】
170617 第四周 中枢定义及一支个股的前世今【新】
170624第五周 背驰、R比率及第一类买点【新】
170701第六周 第一类买点问题解析及走势完全分类【新】
170708第七周 走势终完美、四种终结方式【新】
170715第八周 第二类买点定位及实战【新】
170722第九周 第二类买点实战案例分析及第三类买点【新】
20170805第十周 中枢的重新定义及精确买点【新】
第二课170520 第二周 笔的定义及分型辅助成笔【新】
都业华2017年5月开半年课 第一课170513 顶底分型定义、包含关系及实战
2017晋升班（201708-201808）
2017.10.22月课
2017.11.19月课
2017.12.12答疑课
2017.9.17 晋升班 加课
2017年12月
2017年8月
2017年9月
2018.1 月课
2018.2.25月课
2018.4月课
2018.5月课
2018.6.24月课
2018.8.12月课
2018.8.29加课
2018.9.17加课
2018.9.24月课
2018年.3.25月课
2017中枢知识点提升班（2017年10-12月）
第二课
第六课 卖出及回补专题
第七课【结课】
第三课 中枢的重新认识.doc
第四课 类二买实战
第五课 三买专题
第一课 中枢提升班
2018春季班（2018年3-5月）
3.03第一周 中枢的重新定义及精确买点 （猎犬信号、阻力最小原则）
3.10第二周
3.17第三周
3.24第四周
3.31第五周
4.14第六周
4.21第七周
5.19第九周
5.26 第十周
5.5 第八周
6.2第十一周
6.9第十二周
2018高精度笔
2019秋季班
2018.12.08
2018.12.15
2018.12.22
2018.3.2
2019.01.05
2019.01.12
2019.01.19
2019.02.16
2019.2.22
2019.3.16
2019.3.23
2019.3.9
都业华赠送指标
高精度笔2018
解盘2018年12月
解盘2019年01月
解盘2019年02月
解盘2019年03月
都业华赠送指标
类二买公式选股（益盟指标）
三买选股参数设置（益盟指标）
一买公式选股（益盟指标）
中枢指标
